Smukła jak gazela Anna Guzik wprawia w osłupienie. Gwiazda zrzuciła sporą liczbę kilogramów, fani przecierają oczy ze zdumienia [zdjęcia]

• Anna Guzik pozbyła się sporej nadwagi dzięki zmianie nawyków żywieniowych i regularnym spacerom z psem.
• Gwiazda zrezygnowała z produktów mącznych i cukru na rzecz kasz oraz zbilansowanych dań.
• Anna Guzik zmieniła styl życia dla poprawy zdrowia i samopoczucia; za niecały miesiąc kończy 50 lat.
• Od 2004 roku wciela się w postać Żanety Zięby w „Na Wspólnej" – teraz udowadnia, że 50. urodziny to idealny czas na życiową formę.

Jak schudła Anna Guzik?

Anna Guzik postawiła na radykalną zmianę codziennych nawyków. Jak sama przyznaje, kluczem był brak głodówek i restrykcyjnych diet cud. Z jej jadłospisu zniknęły słodycze, białe pieczywo oraz makarony. W ich miejsce na talerzu wjechały kasze i pełnowartościowe posiłki, co zresztą widać gołym okiem. Aktorka ograniczyła również cukier i gluten oraz zrezygnowała z jedzenia późnych posiłków tuż przed snem.

Aktorka nie szukała drogi na skróty – postawiła na trwałą zmianę stylu życia, a nie chwilowy reżim. Efekt? Waga pokazała znacznie mniej, a jej sylwetka określana jest w mediach jako "szczupła jak niteczka". Wygląda na to, że w świecie show-biznesu, gdzie każdy szuka magicznej tabletki, Guzik odkryła Amerykę: wystarczy zdrowy rozsądek i odrobina silnej woli.

instagram.com/anna_guzik_

Aktywność fizyczna gwiazdy Na Wspólnej

Anna Guzik postawiła na regularną aktywność fizyczną, którą łatwo było pogodzić z obowiązkami zawodowymi i rodzinnymi, bez wprowadzania restrykcyjnych treningów. Jej ulubioną formą ruchu stały się spacery z psem na świeżym powietrzu.

Guzik udowadnia, że nie trzeba katować się przysiadami o świcie, by osiągnąć imponujące rezultaty. Czasem najprostsze rozwiązania działają najlepiej – zwłaszcza gdy towarzyszy im mądra dieta i odrobina cierpliwości. A czworonożny kompan do spacerów okazał się lepszym trenerem personalnym niż niejeden klub fitness z wielomiesięcznym karnetem, którego i tak nikt nie używa.

instagram.com/anna_guzik_

Reakcja fanów na nowe zdjęcia Anny Guzik

Na instagramowym profilu Anny Guzik pojawiły się kadry, które błyskawicznie zelektryzowały jej obserwatorów. Aktorka zachwyca jasnymi stylizacjami, elegancką biżuterią i dopracowanym makijażem, który idealnie podkreśla jej urodę. W takim wydaniu prezentuje się świeżo, promiennie i zdecydowanie młodziej, niż wskazuje metryka.

Internauci nie szczędzą jej komplementów i entuzjastycznych komentarzy. Metamorfoza Anny Guzik błyskawicznie stała się jednym z najczęściej komentowanych tematów wśród jej fanów. A patrząc na formę gwiazdy, trudno się dziwić – Żaneta z "Na Wspólnej" zbliża się do 50. urodzin z energią i sylwetką godną zwyciężczyni "Tańca z Gwiazdami".

Anna Guzik pokazała bliźniaczki w dniu Pierwszej Komunii. Fani zwrócili uwagę na jeden szczegół [zdjęcia]

Źródło: instagram.com/anna_guzik_

Galeria 8 zdjęć

Autor:

Kaja Wiśniewska

redaktor styl.fm

[email protected]

Wydawcą styl.fm jest Digital Avenue sp. z o.o.